Principales caractéristiques de Keep - Le coach sportif à domicile
Description de l'application:
Keep est un entraîneur personnel virtuel qui vous aidera à vous mettre en forme avec plusieurs séries d'exercices qui incluent tout: du cardio, HIIT et de la musculation.
Fonctions:
Apporte plus de 400 exercices et 100 routines de formation, des tutoriels détaillés en vidéos et en images, vous permet de personnaliser la formation (débutant, intermédiaire et avancé), de suivre les progrès, etc.
Comment ça fonctionne:
Les exercices sont organisés en différentes catégories, par exemple cardio, musculation, etc. Il suffit de sélectionner la série et suivez le tutoriel qui suggère le nombre de répétitions ou la durée de la session.
Contrôles:
Bien qu'il ne soit disponible qu'en anglais, l'interface tactile comporte un menu et des icônesintuitives qui permettent à l'utilisateur de naviguer sans problème.
Langues:
Interface disponible en anglais uniquement.
Recommandations:
Convient aux personnes qui veulent se mettre en forme, mais n'ont pas le temps d'aller au gym.