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" Découvrez les bienfaits de la pleine conscience "


Principales caractéristiques Pleine Conscience

  1. Description de l'application: Comme son nom l'indique, The Mindfulness App: Méditations pour tous offre des sessions chronométrées pour développer la pleine conscience.
  2. Fonctions: La version gratuite comprend une période d'essai de 5 jours avec des pratiques guidées, avec des exercices pour améliorer divers aspects, y compris la concentration, la qualité du sommeil, etc. Les méditations peuvent être personnalisées.
  3. Activités: L'ensemble complet offre plus de 200 méditations de 3 à 30 minutes et une option de téléchargement pour la méditation hors ligne, avec des pratiques spécifiques pour les enfants, les jeunes et les adultes.
  4. Comment ça fonctionne: Les sessions sont supportées par des lignes directrices en français et sont faciles à comprendre. Il vous suffit de cliquer ou de faire glisser votre doigt sur l'écran pour sélectionner une journée / séance d'entraînement et commencer à profiter des méditations.
  5. Langues: Disponible en français.
  6. Recommandations: Une alternative intéressante pour ceux qui veulent utiliser des techniques pour développer la pleine conscience.
  7. Recommandations: Contenu apte pour tout public.
  8. Détails du prix: Application gratuite sans coût supplémentaire.
  9. Exigences d'installation: Un minimum de 33M d'espace mémoire libre et Android 2.3.3 ou supérieure.

Avis positifs à propos Pleine Conscience

  1. Interface minimaliste et élégante.
  2. Fréquemment mis à jour.
  3. Instructions en français.

Avis négatifs à propos Pleine Conscience

  1. Ne fonctionne pas sur certains appareils.

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